Heiltrainings

Brauchen Sie ein kompetentes Training, um Ihre Panikattacken dauerhaft loszuwerden, Ihr Selbstwertgefühl endlich vernünftig zu pushen oder endlich Nichtperfekt zu werden, weil Ihr Perfektionismus Sie kirre macht?

Oder soll es ein Mutti-Training sein, um Ihre Kinder gut und psychisch gesund groß zu ziehen und endlich zu erkennen, was bei Ihnen noch anders laufen muss?

Oder stecken Sie im dicksten Stress und sind dem Burnout nahe und wollen Sie lernen, wie Sie mit Krisen besser zurecht zu kommen, weil unvorhergesehene Wendungen Sie jedes Mal völlig aus der Bahn werfen?

Dann habe ich da effektive Trainings für Sie:

Don’t Panic! Endlich Schluss mit Panikattacken

Endlich Schluss mit Panikattacken

Viele Menschen kämpfen sehr mit Panikattacken. Oftmals bringen sie eine sehr lange Leidensgeschichte mit und haben bislang niemand gefunden, der ihnen wirklich helfen konnte, diese wieder loszuwerden. Doch das ist möglich – und ich zeige Ihnen wie!

Was Sie dafür brauchen und die Erkenntnis, warum Sie Ihre Panikattacken haben und wie Sie sie endlich dauerhaft loswerden können, erfahren Sie in meinem Heiltraining „Don’t Panic!“ – denn Panikattacken müssen nicht sein! Auf einzigartige Weise werden Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten das Mysterium hinter Ihren Panikattacken endlich lüften und den Weg heraus finden.

Wenn Sie unter Panikattacken leiden, machen Sie sich auf den Weg zu mir! Denn ich konnte schon sehr vielen aus Ihrer Panikstörung heraushelfen!

Der Mutti-Coach: Erziehen will gelernt sein! Wie Sie Kinder gut und psychisch gesund erziehen

Der Mutti-Coach

Wie läuft es denn so mit Ihren Kindern? Topp oder eher nicht so gut? Falls für Sie Letzteres zutreffen sollte, dann schnuppern Sie unbedingt beim „Mutti-Coach“ herein! Denn eine gute und gesunde Erziehung, die Ihre Kinder zu gesunden starken Erwachsenen macht, ist kein Hexenwerk.

Als Mutti-Coach kann ich Ihnen einen Hilfe-Kompass anbieten, der Ihnen zeigen wird, wie Sie die Probleme verändern, die bei Ihnen vorhanden sind und wie Sie Ihre Erziehung sehr gut hinbekommen können. Dazu braucht es nämlich einfach gewisser Grundsätze und Hintergrundinformationen, sodass Sie mit Ihren Kindern (wieder) auf die Erfolgsspur kommen! Und dabei helfe ich Ihnen gerne!

Die Selbstwertschule: Sich endlich selbst mehr()wert sein!

Die Selbstwertschule

Etliche Schwierigkeiten und Störungen gehen mit Selbstwertschwierigkeiten einher. Mal sind diese ein Begleitproblem, mal sogar die Ursache.

Wie auch Sie Ihr Selbstwertgefühl endlich wiederfinden können und es auf ein gutes Niveau heben, bringe ich Ihnen in Der Selbstwertschule bei!

Endlich Nichtperfekt! Perfektionismus und Fehlerangst ablegen lernen

Endlich Nichtperfekt!

Sind Sie Pingelig-Meister? Und nervt es Sie manchmal gewaltig, dass Sie alles so genau machen müssen und nichts einfach mal liegen lassen können?

Oder haben Sie Versagensängste und trauen sich deswegen gar nicht erst an „heiße Eisen“ ran und prokrastinieren so vor sich hin?

Dann kommen Sie in dieses Heiltraining und lernen Sie, warum Sie so sind, wie Sie sind und was Sie verändern müssen, um endlich Nichtperfekt zu werden!

(Dieses Training ist das Begleittraining zu meinem Buch „Sie müssen kein Perfektionist sein – Fehler kann man auch überleben!“)

peace of mind: Stress, aber stressfrei!

Peace of mind

Stress ist schleichendes Gift für Körper und Psyche. Und irgendwann wird dieses seinen Tribut fordern: Stresssymptome, wie Überforderung, Burnout, Schlafstörungen, Vergesslichkeit, Getriebensein oder permanente Rückenschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden oder Migräne tauchen auf. Später dann erwachsen daraus oft noch viel schwerwiegendere Erkrankungen, wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs.

Wie Sie trotz Komplexanforderung in der heutigen Zeit Ruhe und wieder inneren Frieden zurückbekommen und wie Sie in Ihrem Burnout-Geschehen endlich eine Wende hinbekommen, lernen Sie in diesem Training.

Der Krisenprofi: Mit Resilienz geschützt durch stürmische Zeiten

Der Krisenprofi

Das Leben ist immer für eine Überraschung gut – doch nicht alle kommen mit solchen Überraschungen zurecht. Die Fähigkeit, die Sie dafür benötigen, ist Resilienz: sich anzupassen, auch wenn es stürmisch wird.

Wie auch Sie resilient werden können, lernen Sie in diesem Seminar: Lernen und trainieren Sie hier Ihre Wiederaufsteh-Fähigkeiten – damit Sie im nächsten Sturm gerüstet sind!

Buchungen unter http://www.nicole-teschner.de/trainings